- Szczegóły
- Justyna Barwik
- Kategoria: GOK Cisowianie
Rankiem 15 października sprzed Gminnego Ośrodka Kultury odbył się wyjazd integracyjno- megalomański Zespołu Wokalnego „Cisowianie” i seniorów z Gminy Cekcyn do Szafarni i Golubia-Dobrzynia. Uczestnicy brali udział w warsztatach muzycznych w Szafarni, a także zwiedzali miasto i zamek w Golubiu-Dobrzyniu.
Czytaj więcej: Megalomański wyjazd do Szafarni i Golubia-Dobrzynia
- Szczegóły
- Justyna Barwik
- Kategoria: GOK Cisowianie
POZNAJ SWOJĄ GMINĘ ROWEREM
I trasa zaplanowana została na dzień 18 maja
Zbiórka i wyjazd nastąpił o godzinie 8.30 sprzed Gminnego Ośrodka Kultury w Cekcynie
i przebiegał z Cekcyna poprzez Cekcynek, Nowy Sumin, Zamarte, Łosiny, Okiersk oraz Zalesie.
- Szczegóły
- Justyna Barwik
- Kategoria: GOK Cisowianie
Dnia 9 października w słoneczną niedzielę w Chełmińskim Kinoteatrze „Rondo” gościły Kluby Seniora z całego regionu.
Czytaj więcej: XIX Chełmińskie Spotkania Klubów Seniora „Złoty, jesienny liść”
- Szczegóły
- Justyna Barwik
- Kategoria: GOK Cisowianie
W projekcie objętym grantem w ramach LSR „Dekel do borowiackiej grapy” Partnerstwa Lokalnej Grupy Działania „Bory Tucholskie” pt: „Cekcyńscy seniorzy- aktywni, zintegrowani i zmotywowani” realizowanym przez Fundację Zrównoważonego Rozwoju Lokalnego „Cisowy Fyrtel” brało udział 15 osób, w tym 8 członków Zespołu Wokalnego i 3 członków Klubu Seniora „Cisowianie”. Koordynatorem projektu trwającego od 02.05.2022 r. do 08.10.2022r. był Bartosz Puchowski.
Chętnie i z pełnym zaangażowaniem uczestniczyliśmy we wszystkich zaproponowanych aktywnościach i zajęciach tj.: warsztaty z psychologiem, spotkania z dietetykiem, fizjoterapeutą, zajęcia artystyczne, plastyczne, manualne, animacyjne, otwarte spotkania grupowe, wsparcie indywidualne, a także masaż klasyczny.
Wszystkie zajęcia przeprowadzono profesjonalnie, ciekawie i dużo wniosły do naszego życia. Dowiedzieliśmy się jak dbać o zdrowie, kondycję fizyczną oraz psychiczną, stosując ćwiczenia fizyczne, odpowiednie diety, a także trenowanie naszej pamięci, jak dbać o kontakty międzyludzkie. Na zajęciach muzycznych uczyliśmy się odbierać sztukę i ćwiczyć głos. Staraliśmy się odkryć u siebie zdolności artystyczne.